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El estrés en el lugar de trabajo aumenta bruscamente: según informe

Los trabajadores están más estresados y la mitad de ellos están yendo al trabajo incluso cuando no se sienten bien, según una encuesta de salud laboral recién publicada.

estres en el trabajo

El tercer informe de Bienestar enel lugar de trabajo, que cubre casi el 5 por ciento de todos los empleados, muestra la carga de trabajo, la presión para cumplir los objetivos de trabajo y las largas horas que hacen que las personas se sientan más estresadas en el trabajo. (También puede interesarle: ¿Te mata el trabajo? 8 tipos de estrés relacionado con el trabajo).


La encuesta, patrocinada por Southern Cross Health and Business New Zealand, descubrió que casi la mitad de los trabajadores probablemente van su trabajo cuando no se sienten bien.

Los niveles generales de estrés o ansiedad aumentaron en la encuesta de 2016 en comparación con dos años antes, con un 23 por ciento neto de empresas que notaron un aumento, en comparación con el 14 por ciento en 2014.

El presidente ejecutivo de Business New Zealand, Kirk Hope, dijo que el estrés era un problema para los empleadores.

"[El personal] puede ser menos productivo, puede afectar su estado de ánimo, puede afectar sus relaciones con sus compañeros de trabajo. Realmente puede socavar las relaciones dentro de un lugar de trabajo.

"Además, francamente, quiero que la gente sea feliz en el trabajo", dijo.

Muchos lugares de trabajo estaban tratando de hacer su parte asegurándose de que los gerentes tuvieran las habilidades y actitudes correctas para cuidar al personal y administrar los niveles de trabajo, dijo el Sr. Hope.

Desconectarse

El psicólogo organizacional John Eatwell dijo que la incapacidad de dejar el trabajo atrás era un problema creciente.

"Tradicionalmente trabajamos largas horas, pero ahora mucha gente tiene dispositivos inteligentes que les da acceso a correos electrónicos fuera del horario laboral.

"Aunque eso es positivo en términos de flexibilidad, también es negativo en términos de personas que sienten que pueden trabajar todo el tiempo", dijo.

Y cuando las personas no se desconectan o toman descansos, disminuyen la velocidad.

"Nuestro cerebro es en realidad un músculo y el cerebro utiliza el 20 por ciento de la energía que produce nuestro cuerpo".

"Si no nos damos descansos para desconectarnos, entonces de hecho vamos a estar cansados y ser menos efectivos", dijo.

La encuesta también mostró que el 46 por ciento seguía yendo al trabajo, a pesar de no estar bien.

Nadie hará el trabajo cuando no estén allí

El presidente del Consejo de Sindicatos, Richard Wagstaff, dijo que tanto el estrés como el hecho de trabajar como enfermos eran el resultado de la presión del lugar de trabajo moderno, como los objetivos de rendimiento, las mayores cargas de trabajo y la falta de personal.

"Para muchas personas, nadie hará el trabajo cuando no estén allí. Por lo tanto, seguirán viniendo a trabajar debido a la presión que se ejerce para hacer las cosas.

"Puede reflejar, también, que muchas personas no tienen disposiciones adecuadas de licencia por enfermedad en su contrato, o son trabajadores temporales y no pueden permitirse perder el salario de un día, por lo que deben presentarse en el trabajo para pagar las cuentas ", dijo.

Wagstaff dijo que los empleados, sin importar cuán precario sea su trabajo, deben poder informar a sus jefes de cómo están y poder tomarse licencias sin miedo.

Pero tal vez no necesita ser así.

Eatwell dijo que los neozelandeses trabajaron más que la mayoría en alrededor de 43 horas a la semana, sin embargo, la investigación muestra que el punto ideal para la productividad es solo de 36 horas.


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